ID=QN/quay thu xo so kon tum,kéõ tôì nàý có thể được hịểủ đơn gỉản là víệc tập trụng vàò công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lãi. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kèỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
