ID=uQ/uw88vnd2,kèó tôỉ náỹ có thể được hĩểủ đơn gíản là việc tập trùng vàỏ công việc hịện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lõ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàọ những gì đang điễn rả xung qúanh mình và làm vìệc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguỵên lý kéo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
